潜山市梅城小学：五禽戏进校园 助力少年强体魄

为了进一步增强少年儿童的身体素质，激发体育健身活动的兴趣，丰富学生“双减”政策下的校园生活，6月10日下午，潜山市老年人体育协会、国家级社会体育指导员葛霁会长一行6人到潜山市梅城小学推广“小学版”健身气功五禽戏。

“五禽戏”是中国古代名医华佗发明的以模仿虎、鹿、猿、熊、鹤5种动物的形态和神态，达到舒展筋骨的一种健身方法，在葛霁会长的精彩介绍中，同学们兴趣盎然、跃跃欲试。接着志愿者们走到同学们中间，手把手地教孩子们练习五禽戏。看，这儿是一只机灵的小猴，那儿是一只凶猛的老虎……相互间滑稽可爱的动作惹得大家笑声连连，一时间，欢乐声传遍校园。












在欢声笑语中，同学们了解了“五禽戏”的知识，学会了“五禽戏”的基本动作，充分体会到了中华传统文化的博大精深。
撰稿：储龙飞
审核：周葛林